みなさんこんにちは
キレイROOMの前嶋です
仕事や学校、家庭などで
ストレス溜まりませんか？
ストレスが溜まると
カラダやココロに大きな
負担がかかるから
早めに発散しましょう
私はストレスを感じることは
あまりない方だと思いますが
それでもやっぱりストレスは
溜まってると思います
多分
私のストレス発散方法は
アニメを観たり
マンガを読んだり
お寿司を食べたり
甘いものを食べたりしています
本当は運動とかもして
カラダもスッキリしたいんですけど
なかなかキッカケがないと言うか
1人だとなかなか始められない
んですよね
あとはやっぱり人にグチを
話すことですかね
人に話すことでスッキリする
とかって言いますよね
まぁ、私はグチを話せるような人
いないんですけどね
ワタシも1人じゃ運動を
始められない
グチを話せる人がいないって
思ってる人いたら
私と一緒にどうですか笑